宜蘭濱海自行車道（壯圍段）

壯圍段全長約15公里，路旁種著海檬果、林投與木麻黃防風林，騎起來涼爽，地勢也平。沿途可以停靠大福觀景台、永鎮海濱公園、壯圍沙丘旅遊服務園區，終點東港榕樹公園就在蘭陽溪口旁，順便眺望水鳥保護區。

沙丘園區附近的鐵馬驛站可以補水、充電、上廁所，其他路段鄉間商店不多，水和點心要先準備好。往北可接頭城段，從竹安溪口一路騎回頭城市區。假日部分路段有電動觀光車行駛，要靠邊騎。

適合親子單車、情侶慢騎，也適合想拉長距離的車友。

出發前提醒

• 沿線補給點少，出發前帶足飲水。
• 夏天正午日曬強，早上或傍晚騎比較舒服。
• 途中有通往村落的岔路，經過路口時注意來車。