礁溪溫泉 14 個景點

礁溪溫泉公園
礁溪火車站附近一座以溫泉為主題的公園,園內有老樹林與日式庭園造景,可以散步,也能付費到森林風呂泡湯。

礁溪車站
台鐵宜蘭線的礁溪站,出站就是溫泉街區,湯圍溝溫泉公園和礁溪溫泉公園都在步行範圍內,是搭火車來泡湯的起點。

空ㄟ農場
礁溪山腰上的景觀餐廳,白天看蘭陽平原和龜山島,天黑後看礁溪市區燈火,山路窄,多數人搭接駁車上山。

金車生技水產養殖研發中心
金車生物科技設立的白蝦養殖基地兼參觀中心,室內有大型魚缸與鯊魚池,可以站在透明平台上看鯊魚和魟魚。

金車礁溪蘭花園
金車在 1988 年成立的蝴蝶蘭育苗園區,溫室裡看成排蘭花,附設的生態館還能近看貓咪、水豚與狐獴。

林美石磐步道
礁溪林美村的溪谷步道,路面平緩,沿著溪流走進筆筒樹林與瀑布區,從礁溪市區開車約十分鐘。

龍潭湖風景區
舊名大埤湖的天然湖泊,三面環山,湖邊有步道與車道分開的環湖路線和跨湖棧道,適合散步或騎車繞湖。

聖母登山步道(聖母山莊、抹茶山)
從五峰旗瀑布一路爬到聖母山莊的登山路線,再往上就是被叫作抹茶山的三角崙山草坡,需要整天的體力。

潭酵天地觀光工廠
工研醋許家第三代在龍潭湖畔設立的釀醋觀光工廠,免門票,可以沿透明走道看醱酵製程,館內還有溜滑梯。

武暖石板橋
四城車站後方的清代石板古橋,長約 4 公尺,是當年礁溪通往宜蘭的官道上的一段,現為縣定古蹟。

吳沙故居
清代帶領漢人入墾蘭陽平原的吳沙,家族在四城一帶留下的百年三合院,屋內供奉吳沙的牌位與畫像。

猴洞坑瀑布
礁溪白石腳路底的雙層瀑布,總落差約二、三十公尺,步道短而平,走十幾分鐘就能站到瀑布前。

湯圍溝溫泉公園(湯圍風呂)
礁溪市區德陽路上的溫泉公園,舊稱燒水溝,有免費的半戶外泡腳池與檜木風呂,晚上逛街前先來泡個腳。

礁溪協天廟
礁溪主祀關聖帝君的大廟,由清廷頒敕建造,香火旺盛,春祭乞龜與秋祭四佾舞是地方年度大事。
頭城海線 5 個景點

草嶺古道
連接新北遠望坑與宜蘭大里的淡蘭古道舊路,全長約 8.5 公里,沿途有虎字碑、雄鎮蠻煙摩碣,秋冬整片山坡開滿芒花。

大里天公廟(草嶺慶雲宮)
1836 年肇建、主祀玉皇大帝的海邊廟宇,背靠草嶺山、面對太平洋,也是草嶺古道宜蘭端的起點。

頭城老街
宜蘭開發很早的街道,舊名頭圍街,和平街上約 600 公尺保留了盧纘祥故宅、十三行等老屋與慶元宮,適合用一個上午慢慢散步。

龜山島
頭城外海約 10 公里的火山島,開放期間申請通過才能登島,可走環湖步道、軍事坑道,體力好的人能挑戰 1706 階的 401 高地。

桃源谷
新北與頭城交界山稜上一片約 3 公里長的大草原,天晴時可同時看到蘭陽平原、龜山島和太平洋,有內寮、草嶺、大溪三條路線上山。
宜蘭市・壯圍 19 個景點

橘之鄉蜜餞形象館
宜蘭市梅洲的蜜餞觀光工廠,可以看水果從選果、醃漬到包裝的流程,試做金棗蜜餞,再挑伴手禮。

阮義忠台灣故事館
以攝影家阮義忠為名的小型展館,設在紅磚老宿舍裡,定期換檔展出台灣早年鄉鎮影像與藝術家對照作品。

蘭陽原創館
宜蘭車站附近由舊員工宿舍改成的文創園區,聚集原住民工藝、選物店與餐廳,假日常有市集活動。

慶和橋津梅棧道
掛在慶和橋側邊的人行與自行車棧道,跨過宜蘭河連到對岸津梅地區,橋下就是河濱公園的大片草地。

亞典蛋糕密碼館
亞典菓子工場的參觀館,隔著開放式廚房看年輪蛋糕等糕點製作,現場有奉茶,也能參加餅乾或蛋黃酥手作。

莎貝莉娜精靈印畫學院
以精靈和拇指姑娘童話為主題的印畫體驗館,用透明水晶印章搭配水性印台蓋出圖案,大人小孩都能動手。

宜蘭磚窯
宜蘭橋附近的縣定古蹟,十三間紅磚窯室排成一列,旁邊立著高大煙囪,是津梅一帶燒磚產業留下的痕跡。

宜蘭縣史館
宜蘭縣政中心旁覆土成小山丘的史館,收藏地方文獻、老照片、家譜與古地圖,常設展與特展都免費參觀。

幾米廣場(丟丟噹森林)
宜蘭車站正對面的公共藝術廣場,九株鋼構大樹撐起懸空的星空列車,周邊散布幾米繪本人物裝置。

東門夜市
宜蘭車站步行可到的市區夜市,範圍在東港陸橋下的聖後街與和睦路,以小吃攤為主,每天傍晚開張。

宜蘭美術館
舊城南門口的老銀行改成的美術館,保留復古外牆與厚重金庫大門,輪流展出宜蘭在地與交流藝術作品。

宜蘭設治紀念館
日治時期宜蘭廳長官邸改成的紀念館,檜木日式屋舍配上老樹庭園,館內介紹宜蘭設官治理以來的行政發展。

菌寶貝博物館
梅洲的益生菌主題觀光工廠,展區介紹微生物、牛樟芝與生產流程,另有乳液、面膜等需預約的付費手作課程。

鄂王社區
宜蘭河畔的老社區,巷弄保留磚牆、石板路、古井和老屋,還有居民親手完成的藝術改造作品可以邊走邊看。

宜蘭河濱公園
沿著宜蘭河市區段展開的河濱綠地,有大草原、步道和自行車道,還能從慶和橋津梅棧道走到對岸。

宜蘭酒廠(甲子蘭酒文物館)
1909年創立的公營酒廠,舊物料倉庫改成甲子蘭酒文物館,展示早期製酒設備,園區還能買紅露酒與紅麴產品。

大福海濱(大福觀景台)
壯圍大福村的海岸,2023年啟用的觀景平台有大福鞦韆座椅和船首造型平台,可以遠眺龜山島,也是濱海自行車道的休息點。

蘭陽溪口水鳥保護區
蘭陽溪出海口一帶的水鳥保護區,秋冬有候鳥在河口度冬,夏季小燕鷗在沙灘築巢,帶望遠鏡遠距離觀察就能看到不少鳥。

宜蘭濱海自行車道(壯圍段)
沿著壯圍海岸防風林騎行的平坦自行車道,北接竹安溪口,南到東港榕樹公園,途中可停觀景台、海濱公園與沙丘園區。
羅東夜市生活圈 6 個景點

羅東中山公園
羅東夜市圍繞的市中心公園,佔地約 1.7 公頃,下午常有長輩聚在這裡唱本地歌仔,晚上則是逛夜市的起點。

羅莊櫻花步道
沿著羅莊大排兩岸種了上千株櫻花的河堤步道,花季時粉白櫻花沿水圳排開,平時是散步與騎車的路線。

羅東林業文化園區
太平山林場的羅東出張所與貯木池舊址,保留竹林車站、日式宿舍、蒸汽火車頭與大片貯木池,入園不收門票。

羅東觀光夜市
圍著羅東中山公園的夜市,攤位沿著民生、民權、公園、興東四條路展開,下午三點後陸續開張,入夜後人潮漸多。

羅東運動公園
羅東市區佔地 47 公頃的大型公園,運動場館、湖泊、丘陵和林區連成一片,冬天還能看落羽松轉紅。

羅東樟仔園文化園區(羅東創生移居中心)
原為樟樹苗圃與農業試驗單位的舊園區,整修後改為文化園區開放,現在也是羅東的創生移居中心。
冬山河・梅花湖 21 個景點

冬山松櫻秘境
冬山山區一處私人經營的賞櫻園地,櫻花季才開放一般遊客,停好車後要走一段陡坡上山。

冬山河自行車道
沿冬山河兩岸鋪設的平坦自行車道,單程約9公里,串起冬山車站、冬山河生態綠舟與親水公園。

冬山河生態綠舟
冬山河森林公園改建的生態園區,占地約18公頃,有濕地、水生植物、樹屋與遊船,可以搭船看冬山河。

冬山車站(冬山瓜棚車站)
台鐵宜蘭線的高架車站,設計取自冬山舊名冬瓜山,外型像一座大瓜棚,也是冬山河自行車道的起點。

清溝夜市
冬山鄉只在週三晚上營業的夜市,攤位將近三百家,範圍從永興路延伸到永清路,是在地人的平日夜市。

仁山植物園
宜蘭縣政府經營的山坡植物園,位在新寮溪上游,分成苗圃、百草園、伊莉莎庭園、法蘭西庭園等區,可從山腳步行上山。

冬山潤泰水泥鐵道
冬山安平村一段停駛約三十年的水泥專用鐵道,2024年10月由冬山鄉公所整理成觀光步道,部分路段可以坐手搖車。

武淵水火同源
冬山河旁一處湧泉夾帶天然氣的地方,水面上能看到火焰,現在已整理成親子公園,位在國道5號高架橋下。

斑比山丘
冬山山坡上的梅花鹿園區,門票附一份飼料,可以近距離餵鹿,草坡上看得到開闊的平原景色。

梅花湖風景區
冬山鄉得安村的湖泊,面積超過20公頃,有約2.2公里的環湖道路、吊橋與湖心浮島,山腰上是三清宮。

新寮瀑布步道
冬山新寮溪谷裡的瀑布步道,前段平緩、後段石階較陡,可以看到上下兩層瀑布與茂密的溪谷林相。

宜農牧場
羅東近郊的小型休閒牧場,地址在冬山鄉,可以餵羊、餵豬、摸兔子,遇上時段還能體驗擠羊奶。

安農溪分洪堰風景區
安農溪分洪水利設施整理成的河岸公園,有湧泉水域、鷺鳥與落羽松,騎車或開車經過三星時適合停下來走一圈。

中興文化創意園區
前身是 1935 年創立的中興紙廠,停產後由縣府接手,把老廠房改成展覽、職人工作室與市集空間,保留煙囪等工業遺構。

二結紙廠(今中興紙廠舊址、中興文化創意園區)
日治時期的二結紙廠,戰後成為中興紙業,舊廠區今天以中興文化創意園區對外開放;附近另有列為縣定古蹟的二結紙廠殉職碑。

國立傳統藝術中心宜蘭傳藝園區
冬山河畔的大型傳統藝術園區,有仿古街區、匠師示範、上百種手作與每日演出,也能從園區搭船遊冬山河。

玉兔鉛筆學校
老牌文具廠玉兔在宜蘭工廠設的鉛筆主題觀光工廠,採全預約制,每場約兩小時,可以看鉛筆怎麼做出來並動手做。

虎牌米粉產業文化館
五結利興工業區裡的米粉工廠,隔著玻璃看米粉生產線,吃一碗古早味麻油炒米粉,再動手做米粉DIY。

二結穀倉稻農文化館
1928年興建的二結農會穀倉,如今改成稻農文化館,從倉槽與碾米設施認識蘭陽平原種稻、收穀與運米的歷史。

清水海邊(清水大閘門外海岸)
冬山河出海口清水大閘門外的一段沙岸,沿新水自行車道穿過防風林就到,適合騎車、散步看海。

大埔永安石板橋
清光緒七年架設的石板橋,長約14公尺,是早年羅東往利澤簡的必經小橋,1999年公告為縣定古蹟。
三星・員山田園 26 個景點

安農溪自行車道
沿著安農溪北岸堤防鋪設的平坦車道,全長約15公里,從歪仔歪橋騎到天送埤,一路是稻田、蔥田與遠山。

安農溪泛舟
安農溪的水來自上游電廠尾水,流量穩定、水勢平緩,泛舟行程多在中游河段,適合初次划橡皮艇的人。

安農溪驛站
安農溪畔的小型休憩站,提供旅遊資訊、輕食與飲料,騎自行車道或沿溪散步時可以停下來補充體力。

陳定南紀念館
紀念前宜蘭縣長陳定南的園區,由家人成立,展出他留下的文物,介紹他任內肅貪與反污染的施政故事。

長埤湖水行俠主題樂園(原長埤湖精靈村)
長埤湖畔的遊樂園區,原名精靈村,2026年園方公告轉型並結束動物區,現在以湖上充氣城堡與玩水活動為主。

三星安農溪落羽松秘境
安農溪中游左岸兩排落羽松長成的林道,秋冬葉色轉為橘紅,林間有雲朵造型的大涼亭可以坐下休息。

天送埤車站(天送埤林鐵文創園區)
太平山森林鐵路平原段保存相對完整的老車站,周邊整理成林鐵文創園區,可以看站房與木材運輸年代的歷史。

三星醋窖工坊
三星鄉的手工釀醋工坊,用在地蔬果釀出數十種醋品,小團體預約後可以試喝,再挑喜歡的帶回家。

長埤湖風景區
台7丙路旁海拔約200公尺的天然湖,湖形細長像葫蘆,有環湖步道與觀景台,上山前後適合停下來走走。

大洲車站(鬥伙馬尺-大洲車站)
太平山森林鐵路的舊站址,原地重建後交由團隊經營,供應司康、英式茶與輕食,可以坐下來喝茶看鐵道遺跡。

原鴨有機米
三星行健村的有機稻作農家,以稻鴨共生的方式種米,自設碾米館,可以在產地買到有機米。

破布烏堤防與觀景台
天送埤附近的蘭陽溪堤防,牆面畫滿青蔥、上將梨、銀柳與林鐵圖案,旁邊的觀景台可以遠眺蘭陽溪與雪山山脈。

拳頭姆步道
天送埤旁一座形狀像拳頭的小山上的環狀步道,全長約1.3公里,坡度緩,登頂可以看蘭陽溪與蘭陽平原。

三星公園
三星市區的社區公園,有大型黃色搖搖木馬地標與整點發車的小火車,是帶孩子出來跑跳的好地方。

張公圍親水公園
安農溪畔介於分洪堰與田心橋之間的河岸公園,也是泛舟業者的據點,遊客比熱門的落羽松林少。

大湖風景特定區(大湖風景區)
封園整修六年的員山大湖在2026年9月底重新開放,可以沿湖岸步道散步,也有機會看到立槳、獨木舟等水上活動。

可達休閒羊場
員山深溝一帶的小型羊場,戶外區免費入園看羊和雞鴨,室內養著收留來的兔子,適合帶學齡前的孩子來餵動物。

雙連埤
海拔約470公尺的山間湖泊,2003年劃為野生動物保護區,水生植物種類多,適合沿湖散步、看浮島和蜻蜓。

勝洋休閒農場(勝洋水草)
從水族水草起家的休閒農場,園內培育數百種水生植物,可以做生態瓶、逛水草文化館,再到水草餐廳吃一餐。

內城社區鐵牛力阿卡
坐上在地居民駕駛的鐵牛車,在員山內城的田間小路繞行,停靠湧泉埤塘、老樟樹等地,是需要預約的社區導覽行程。

望龍埤
三面環山的湧泉埤塘,湖上有九曲橋和湖心涼亭,繞湖散步約半小時,春天看油桐花,秋冬看落羽松轉紅。

北后寺
員山八甲路上的日式禪風佛寺,有洗心亭、轉經輪和水池上的敲鐘樓,正殿旁的泥塑大佛已登錄為縣定文化資產。

螃蟹冒泡
員山大湖一帶的地底湧泉池,泉水從池底往上冒時把細沙翻起來,很像一群螃蟹在池底吹氣,夏天是在地人消暑玩水的地方。

蜊埤湖
員山福園旁的小湖,湖岸一排落羽松在秋冬轉成橘紅,平坦的草地步道繞湖一圈約30分鐘。

太陽埤
內城村山腳下的灌溉埤塘,湖形像蟹螯,舊稱蟳管埤,可以在湖邊平台看湖,或沿約1.7公里的步道繞山。

員山公園
宜蘭神社舊址改建的山丘公園,保留舊鳥居與花崗岩石階,山頂是宜蘭縣忠烈祠,山下有草坪、水池與露天劇場。
蘇澳・南澳 13 個景點

東岳湧泉
東澳國小後方的湧泉公園,水溫一年到頭約 14 到 16 度,夏天是當地人和遊客泡水消暑的地方,搭火車就能到。

澳花瀑布
南澳澳花村山谷裡落差約 47 公尺的瀑布,三面峭壁環繞,要走一段森林步道並涉溪才能到瀑布下方。

奇麗灣珍奶文化館
珍奶原物料商在蘇澳利澤設立的觀光工廠,介紹珍珠奶茶文化,設有DIY體驗教室、餐廳與伴手禮門市。

南方澳南天宮(金媽祖、玉媽祖)
南方澳漁港旁的媽祖廟,是當地漁民的信仰中心,以純金媽祖與玉媽祖兩尊神像聞名,廟前就能看港灣。

一米特米食點心觀光工廠(原一米特創藝美食館)
以米食點心為主題的觀光工廠,前身是一米特創藝美食館,可以參觀麻糬等米點心,也有老師帶領的手作課程。

七星嶺步道
蘇澳市區北側的一條山稜步道,全長約 4.7 到 4.8 公里,爬上去可以俯看蘇澳港、無尾港濕地與蘭陽平原,下山正好接冷泉。

蜡藝蠟筆城堡
以蠟筆和彩色筆為主題的觀光工廠,正式名稱是蜡藝蠟筆城堡,買票可以做四項手作,館內還有八層樓高的室內溜滑梯。

蘇澳冷泉
水溫在攝氏 22 度以下的碳酸冷泉,泡進去先冰後熱,離蘇澳火車站只有幾百公尺,是夏天到蘇澳消暑的老牌去處。

無尾港水鳥保護區
蘇澳港北邊約 102 公頃的海岸沼澤濕地,1993 年劃為水鳥保護區,冬天有成群雁鴨在這裡度冬,設有賞鳥平台與觀察小徑。

粉鳥林漁港
東澳灣南端的小漁港與礫石灘,晴天海水藍綠分明,是蘇花公路沿線看海拍照的熱門點,海灘禁止下水。

內埤海灘
南方澳旁一彎半月形的海灘,當地人叫內埤仔,也有人叫情人灣,適合散步看海、早起看日出,但浪下暗流強,不能下水。

砲台山
蘇澳港旁的小山丘,山頂有清代砲台和日治時期金刀比羅神社的遺跡,兩者一起列為縣定古蹟,可以順便從高處看港口。

蘇東隧道
由廢棄鐵道支線隧道改造的步行與自行車通道,長約 68 公尺,牆上畫滿蘇澳漁港的海底彩繪,定時有螢光光影投射。
太平山・大同 9 個景點

泰雅生活館
崙埤部落裡由大同鄉公所經營的泰雅族文物館,用族語做展示說明,適合想認識泰雅編織與山中生活的旅客。

寒溪吊橋
寒溪村一座橫跨溪谷的鋼索吊橋,全長324公尺,連接寒溪與華興兩個泰雅部落,橋面漆有祖靈之眼的菱形圖騰。

九寮溪自然生態教育園區
崙埤村的溪谷生態園區,沿九寮溪自然步道走約3公里平緩土石路可到瀑布,溪裡有封溪護魚後的苦花與溪哥。

見晴懷古步道
太平山區內沿舊運材鐵道鋪設的步道,全長0.9公里,兩旁是紅檜、扁柏與苔蘚,目前只開放到750公尺處。

崙埤河濱公園
大同鄉公所對面的河濱公園,種有七百多棵櫻花,早春是崙埤村主要的賞櫻地點,平時是散步歇腳的綠地。

翠峰湖
太平山與大元山之間的高山湖,海拔約1,840公尺,雨季湖面約25公頃,可沿3.95公里的環山步道繞看湖景。

太平山國家森林遊樂區
林業保育署管理的高山森林遊樂區,從鳩之澤溫泉一路往上到太平山莊與翠峰湖,有檜木林、舊林業鐵道與多條步道。

玉蘭茶區
大同鄉玉蘭、松羅一帶的開放式茶區,海拔約兩百到八百公尺,可以在茶農家喝茶,遠看蘭陽溪谷與群山。

清水地熱公園
清水溪谷裡的地熱公園,地底冒出的熱水溫度很高,遊客常帶雞蛋和玉米來煮,旁邊就是地熱發電廠。