聖母登山步道(聖母山莊、抹茶山)

從五峰旗瀑布一路爬到聖母山莊的登山路線,再往上就是被叫作抹茶山的三角崙山草坡,需要整天的體力。

聖母山莊步道(礁溪鄉)

照片:宜蘭民宿村實地拍攝

這條步道在 1977 年由羅東靈醫會的巴瑞士修士與教友、山友一同開闢,終點的聖母山莊建在三角崙山南側,後來林務局把這段路規劃為區域級步道。2018 年起,山莊上方的箭竹草坡因照片被比作抹茶冰淇淋,抹茶山的名號才傳開。

一般從五峰旗風景區出發,先經過瀑布與聖母朝聖地,接著是一段約 3.7 公里的產業道路,到通天橋後才進入約 1.6 公里的山徑,石階多、坡度陡。從停車場算起到山莊單程約三小時,建議一早出發,留足下山的時間。

適合有登山經驗、體力好的旅客,不建議帶年紀小的孩子。

出發前提醒

  • 山區天氣變化快,常起霧下雨,帶雨具與保暖衣物。
  • 步道潮濕、蚊蟲多,也可能遇到蛇,穿包覆性好的登山鞋。
  • 五峰旗瀑布部分平台曾因坍方暫時封閉,沿途管制以現場公告為準。

常見問題

聖母登山步道(聖母山莊、抹茶山)要玩多久?

建議停留來回約 半天至一天,可以和礁溪鄉其他景點排在同一天。

聖母登山步道(聖母山莊、抹茶山)適合帶小孩嗎?

比較適合大人或青少年,帶幼兒前請先確認路況與設施。

去聖母登山步道(聖母山莊、抹茶山)住哪裡方便?

礁溪鄉一帶的民宿最近,可以在宜蘭民宿村的礁溪溫泉生活圈頁找合法民宿。

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